1. 保湿！保湿对于我们的皮肤来说非常的重要，保湿做好了，皮肤的光滑度蹭蹭上涨。建议在条件允许的情况下，一周敷3次面膜。

2. 防晒！防晒不仅仅是为了防止晒黑，更重要是防止光老化。光老化会加速胶原蛋白的流失，使皱纹增加、皮肤松弛下垂、色斑增多、毛孔粗大等问题。所以，要想你的皮肤老化慢一些，就一定要把防晒的工作做好。一年365天，每天都要记得涂防晒霜，出门记得打防晒伞。

3. 多喝热水！一天8杯水真的要喝够，千万不要因为自己懒而少喝。我的建议是买一个大的热水壶，每次烧一壶水，然后放在你可以顺手拿到的位置，非常的适合懒人哦！

4. 热水泡脚！睡前泡脚不仅有助于我们的睡眠，同时对我们的皮肤新陈代谢也非常有帮助。

5. 不要熬夜！熬夜对于健康美丽来说是一个超级克星，皮肤暗沉、黑眼圈都是熬夜造成的。每天坚持11点前进入睡眠状态，最迟不要超过12点。

6. 适当运动！通过运动让自己流汗，从而达到疏通毛孔的作用。可以选择每天慢跑半小时，或者是每周跳2-3次健美操。

7. 不要过度清洁！过度清洁容易破坏皮肤屏障，导致皮肤变为敏感肌。建议选择清洁力较为温和的洗面奶，且早上感觉脸没有太油的话，尽量就不要使用洗面奶洗脸，直接用清水。

8. 敷面膜不要太久！保湿类的面膜可以每天敷，清洁类和美白类的面膜不建议天天敷，容易给皮肤造成负担。每次敷面膜的时间最好是不要超过15分钟，时间过长容易导致皮肤的水分流失。

以上8条护肤的小知识能够让你的皮肤越来越水嫩，你都记住了吗？